Блог пользователя Лёлёк

С понедельника 19 апреля буду соблюдать диету Протасова. Я на ней как-то килограмм 10 сбросила за пять недель. А еще я закончила кормить малышку грудным молоком, видимо теперь начнется бурная гормональная перестройка, я надеюсь, благодаря этим факторам через пару месяцев мой вес будет уходить с большей скоростью. 8>

Сижу на даче. Писать отчеты не могу, т.к. под рукой нет компьютера, приходится пользоваться телефоном, а он тут ловит плохо. Да и с похудением тоже не важно, пытаюсь удержаться в набранном весе. Через пару недель вернусь в Москву и продолжу с новыми впечатлениями и силами...

Даже не знаю, как относиться к сегодняшним утренним событиям. А было так. С сегодняшнего дня я живу одна с двумя детьми. Муж-верный друг и моя утренняя нянька уехал на пару недель, и отводить старшую дочь в школу я буду с нагрузкой - восьмимесячной дочкой, разумеется с коляской. Красивый эскорт, еще собаки не хватает...

Именно 12 кг. я сбросила на сегодняшний день. Потеряв счет времени от начала моей диеты, я продолжаю ее соблюдать. В данный момент я соблюдаю пост - строгий пост. Описать мою диету довольно просто: понедельник, среда, пятница - сухоедение, вторник и четверг - горячее без масла, а воскресенье и суббота - горячее с маслом.

Двадцать второй день. Совершенно не подготовив свой холодильник к посту я сметала все что было в доме. Вход пошли даже чипсы, оставшиеся после вчерашнего пивного веселья. Совсем оголодав мною был съеден круасан, хорошо что в них только химия да мука. После 16.00 я вообще ничего не ела, хлопоты с детьми и мой пеший поход не дали этой возможности.

Вес 119 -1кг
ОГ 111 без изменений
ОТ 97 без изменений
ОБ 132 -1 см.

Неделя выдалась на редкость активная. Не в плане похудения, а в плане жизненных обстоятельств. У ребенка всю неделю в школе были какие-то мероприятия и праздники, вот ею и занималась, даже не было времени на интернет. Запланированную зарядку я проделала всего три дня, антицеллюлитным кремом пользовалась только два дня, ходьбу на 5 км.