56,8 кг, диета

Аватар пользователя Latte07

Всем привет!
Сегодня вес 56,8 кг, я думала будет 56,5, но оказалось 56,8.
Сегодня я на диете.
По питанию сегодня следующее:
1. Гречка с маслом и 1 ч.л. сахара
2. Кофе с 2 ч.л. сахара, 2 конфеты, 2 полоски шоколада
3. Кофе с 2 ч.л. сахара
4. Творог 5 %.
5. Кофе без сахара, 1 печенье
6. Смородина
7. Фасоль, 1 ломтик сыра.
8. Огурец

Надеюсь, мне удастся продержаться на диете.
Это сложно, когда тянет на сладкое голова ничего не соображает, шоколад перед глазами, и вся мысль только о нем.
Это сложно, но реально преодолеть.
Если я похудею, я буду счастлива - я это знаю точно исходя из прошлого опыта.
А счастье - это работа над собой, усилия.

Раздел: 

Табличка: