Уже четверг...

Аватар пользователя Lara_Sweet

Сегодня уже четверг. Полёт нормальный!
Только почему-то не опубликовалась предыдущая запись...

Каждое утро делаю зарядку. Это занимает всего 5 минут, но плюсов вроде моментальной бодрости и подтягивания мышц хватает.

Позавчера по калориям было 1800.
Вчера - 1250, и я изрядно на них наелась. Было и жареное мясо, и сырники...

Вчера позанималась с Джиллиан.
Всё-таки Джанет Дженкинс нравится мне гораздо больше. Как-то более энергично, да и курс для бедер, ягодиц и ног вот мне прям совсем в тему.

В понедельник первое взвешивание за неделю. Жду отвеса!

Раздел: 

Табличка: