Март 10, 2010 Автор: Киська
Метки:
Неделю стоит вес. Ни с места вообще ни на грамм. Но не сильно расстраиваюсь пока. Объёмы всё равно потихоньку ползут вниз. Заметно по одежде. И глядя в зеркало уже нет рефлекса втянуть живот:) Очень хочу попробовать делать обёртывания в домашних условиях. Может кто-нибудь делал? Из готовых средств или самодельных рецептов? Подскажите пожалуйста.
- Блог пользователя Киська
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить возможность отправлять комментарии
- 517 просмотров
Уже минус 6,5 осталось 6
а Чем объемы уменьшаешь,если
а Чем объемы уменьшаешь,если не секрет? (**,) А то не знаю,что и делать,чтоб жир согнать.
Делала, прикольные
Делала, прикольные ощущения...
Короче, вещица есть классная, вот она
Делала так, сначала кофейный скраб, а потом на очищенную кожу наносите средство и обматываетесь пленкой... 20-40минут и мыться, а еще медом обычным делала, кожа после него как у младенца
Спасибо большое. Попробую
Спасибо большое. Попробую поискать, фирма знакомая. Объёмы особенно ничем не сгоняю. Просто не ем после 18,00, кручу обруч немного и пресс качаю всего 70-75 раз за вечер. Ещё скрабики люблю разные и потереться мочалкой до красноты. Но вес ведь не уходит. Наверное, от пресса мышцы появляются, а они ведь тяжелее.
Уже минус 6,5 осталось 6
Тут проблема еще и в том,что
Тут проблема еще и в том,что мышечная масса может увеличиваться и жировая сохраняться при этом,поэтому и вес на месте стоит. А если и жирок уходит и мышцы появляются,но вес стоит,это тенденция напротив - положительная и ты правильно все делаешь.
За советы пасибки большое!
А может кто-то еще знает способы борьбы с жиром, на себе опробованные?
добрй день!диетологи сначала
добрй день!диетологи сначала рекомендуют сбросить лишний вес , диета или раздельное питание на протяжении 14 дней хотя бы, а потом и преы качать, потому в тенденции наоборот жир не ушел а остался в накачаных мышцах, и еще первые 3 дня уходит соль и лишняя вода с организма только после начинает тануть жирок))))пока только пробовала очищение организма по Брэггу, мне понравилось, конечно прийдеться стиснуть себя но потом зато как потрясающе себя чувствуешь!!!кому захочеться могу объяснить как!вес бывает не снижаеться из-за гинекологичеких проблем у женщины- ямчников,любой женщине требуеться иногда консультация гинеколога с этим тянуть нельзя, если киста и миома то забудьте о том что вес будет уходить так как яичники не могут выполнять свою функцию выроботку гормонов! спасибо за внимание!будут вопрры пешите!))))