день 16

Аватар пользователя helgaho

день разгруза (моноеда)
завтрак 3 отварных яйца+огурец+кофе с молоком
обед разгрузочная окрошка + чай
ужин разгрузочная окрошка + кофе с моолоком
вес на утро 81.5( -500)

Раздел: 

Табличка: