Skip to Content

Предвкушение стройности (пространные рассуждения...)

аватар: fotoapparat

Здесь я немного порассуждаю о том, какая одежда на меня не налезает, какую еду я буду кушать и как же будет замечательно похудеть и прочая, прочая канитель из мыслей только что приступившего человека. Список мечт)), а также: много текста, мало фактов - чистая болтовня

Ох, как же здорово будет прочитать это вновь, когда я смогу:

- влезть в свои практически новые джинсы 44-46 размера, в которых у меня даже не висели бока ;
- влезть в свои совершенно новые джинсы 44 размера, чтобы сидели нормально... с них даже бирка ещё не снята (купила их при весе 57 кг, думая, что влезу в них уже через пару месяцев, а в итоге только потолстела обратно...);
- измерить себя сантиметром и понять, что объём бёдер - число из двух знаков, а не из трёх... ;
- купить себе лиф на размер меньше (да, лично я далеко не фанат больших сисек, мне с моим третьим уже не удобно, я была бы рада единице, как ни странно...);
- зайти в магазин и найти там 42 размер, примерить и понять... что он подходит!!
- сесть куда-нибудь, не обращая внимания на то, вывалился ли у тебя живот ;
- не переживать, открывая только что выложенные фотографии с какого-нибудь праздника, в ожидании увидеть там своё тело;
- услышать от близких и знакомых о том, что ты постройнела;
- приступая к занятию чем-либо ты будешь как будто видеть себя со стороны и осознавать свою стройность, а не стесняться, боясь выглядеть глупо;
- поместиться в узенькое место, оставшееся на сидении в метро, и никому не помешать;
- ощутить лёгкость и свободу в движениях в процессе и после похудения;
- выложить в сеть свои фото "до и после";

И для того, чтобы постепенно начать ощущать всё это, нужно потерпеть всего месяц! Конечно, не всё сразу, что-то будет в начале, что-то - уже в середине, а кое-что - только под конец, но сам процесс при правильном и толковом подходе - уже увлекателен. Можно даже представить себе достижение и поддержание нормального веса как новое хобби, а это чертовски интересно, потому что оно не просто требует от тебя каких-то рутинных действий, здесь нужен своего рода творческий подход, к тому же - оно бросает вызов каждый новый день. Похудение - это и друг, и соперник в одном лице: когда-то тебе придётся бороться, а выигрывая ты будешь получать своеобразные "призы" в виде отличного настроения и улучшающейся день ото дня фигуры...

Ну, и, конечно, нужно себя как-то вознаграждать Пусть это и будут надуманные маленькие призы, но - обязательно приятные. Хронологически первая моя цель - к 11 сентября иметь на весах не более 62,0 кило. Итак, чем бы себя побаловать, если я добьюсь этого?.. Хм... Подумаем...
Так. На выбор: какое-нибудь приятное средство для ванной из соответствующего магазина (рублёв так за 300) или поход в "интеллектуальное" кино/на выставку/в музей одной (да, я любитель одиночества, когда занятие требует концентрации). Что именно - посмотрим по занятости и настроению )

Кушать, главным образом, нужно умеренно: без преследующего чувства голода. Когда захочу. И что захочу. Без строгих диет. Но исключительно только те продукты, которые меня не полнят, и только до того момента, когда проходит реальное чувство голода. Нельзя жрать, пока хватает места в желудке, это не только вредно, но и просто отвратительно.
На ближайшее меню у меня пойдут замороженные овощи и шпинат из морозилки, а также солёные огурцы с дачи, которые привезли родственники, мешок моркови оттуда же, да маленькие упаковочки детских соков и пюре без сахара, люблю их =^^=
На работу буду брать с собой вилочку и контейнер с домашней едой. На крайний случай - можно купить овощей или фруктов в первой попавшейся лавке, да помыть питьевой водой, всё ок, из любой ситуации можно найти подходящий для худеющей выход, нужно просто приучить себя думать головой прежде чем что-то предпринимать. Всё очень несложно, главное - начать. Вперёд!

...И ещё пара слов об этих джинсах... обоги, КАК ЖЕ я хочу влезть в них!! ...и влезу же!

5
Ваша оценка: Нет Рейтинг: 5 (4 голоса)

Интересненько)) продолжай

аватар: iren09

Интересненько)) продолжай

Молоток! ...И ведь как

аватар: Theatre

Молоток!
...И ведь как жизненно: "- сесть куда-нибудь, не обращая внимания на то, вывалился ли у тебя живот :GIRL_CRY:" ))


очень содержательный

аватар: Tennissstka
Системная девочка

очень содержательный пост....я вот сегодня тоже настрочила) мы, по-видимому, на одних волнах))

У, пошла тебя читать)))

аватар: Theatre

У, пошла тебя читать)))


это который про привычки? Я

аватар: fotoapparat

это который про привычки? Я его читала и, между прочим, согласна с твоими мыслями, оценила запись. Действительно полезные наблюдения. Во всяком случае, мы, наверное, чем-то схожи в этом плане: я бы для себя вывела именно те же "заповеди", особенно про запись рациона и дисциплину.

Информер контроля за весом на lines.net.ua!

с 04.09.2011 к 01.05.2012

с 19.09. к 30.09.

да....спасибо)

аватар: Tennissstka
Системная девочка

да....спасибо)

пасибо-пасибо х)) это я сама

аватар: fotoapparat

пасибо-пасибо х))
это я сама себя так мотивирую
Продолжу и закончу всенепременно. И, главное, постараюсь всё это записать здесь. Мне такая публичность своего рода необходима, она поддерживает, даёт дополнительные силы, маленькое второе дыхание

Информер контроля за весом на lines.net.ua!

с 04.09.2011 к 01.05.2012

с 19.09. к 30.09.

смутили меня соленые

аватар: virta
Системная девочкаМарафон - Вместе весело худетьШанель

смутили меня соленые огурцы...не диетический вроде продукт?
Радует, что не ставишь себе нереальных целей...62 к 11 сентября. Очень даже реально и щадяще...
Обычно приходят и заявляют: К концу недели хочу сбросить десяток кг..есть ничего не буду... еще на таблетки подсаживаются..
А у тебя смотрю есть опыт в похудении, информационно во всяком случае ты подкована.

11.04.2011 - старт

мини-цель

ну, во всяком случае, меня

аватар: fotoapparat

ну, во всяком случае, меня они не полнят, и ккал там, вроде как, очень мало. Меня ни один овощ не полнит (кроме картошки)
Информационно стараюсь подковываться насколько могу. "Предупреждён - значит вооружён" и прочая-прочая спасибо

Информер контроля за весом на lines.net.ua!

с 04.09.2011 к 01.05.2012

с 19.09. к 30.09.

)))))))) Прикольно))) Прям

аватар: Stihiya
Марафон - Вместе весело худеть

)))))))) Прикольно))) Прям мои мысли)) Причём я бы выразила их примерно такими же словами)))

Жизнь - это сейчас. Нет никаких "потом"...

Невозможно - это не факт. Это только мнение.
Невозможно - это не приговор. Это вызов.
Невозможное возможно.

спасибо

аватар: fotoapparat

спасибо

Информер контроля за весом на lines.net.ua!

с 04.09.2011 к 01.05.2012

с 19.09. к 30.09.

Настройки просмотра комментариев

Выберите нужный метод показа комментариев и нажмите "Сохранить установки".