Блог пользователя Elle

хочу продержаться неделю.
кто со мной?

в общем я не в восторге,Если честно.
все так рекламировали эту диету медиков, в итоге я сбросила всего 3 кило, что совершенно не оправдывает мучения.

с завтрашнего дня устрою себе последовательную разгрузку,посмотрим,что получится.

девчонки,кто занимался, расскажите,как впечатлени\я?
действительно ли так круто помогате эта методика?
а то хочу с завтрашнего дня попробовать добавить это к своим тренировкам

вес встал. сегодня можно много вкусного: яйцо,овощной отвар, 100 гр мяса и заленый горошек. и яблоки.
думаю,что легко выдержу сегодняшний день.

сегодня опять молоко.
пока держусь.

девчонки,а как попасть в конкурс и где правила найти?

овощи славный день. морковка и капустка.
сегодня есть хочется больше обычного.
терплю,вот второй раз сейчас кушаю (до этого просто не было возможности)

вес 77,8 ,т.е. ушло 4 кг (первоначально было 81)

энтузиазм не пропадает:)

на тренировки сегодня забила-все болит, устала, вся несчастная)
буду завтра упражняццо.