Февраль 6, 2012 Автор: Елена Щеголева
Метки:
Девочки,кто сидит на молокочае,разъясните с чего начинать.Как его приготовить,как принимать? И какой у вас эффект.Спасибо.
Вход в систему
Линеечки Худеющих
Новое в Дневниках
Метки
диета
минус 60
система минус 60
отчет
худеем
похудение
Мысли вслух
группа похудения система минус 60
Конкурс
Дневник Anestezia
система -60
система - 60
весы
дневник
дневник ТинКи
Группы похудения
ежедневный отчет
худею
вес
-60
Медленно но верно
Алексей Ковальков - диетолог
здоровье
диеты
преодолеть 100 кг
спорт
90дневная диета
питание
начало
Кремлевская диета
Пользователи на сайте
Последние комментарии
-
3 секунды
-
2 минуты 41 секунда
-
6 минут 49 секунд
-
8 минут 55 секунд
-
9 минут 37 секунд
-
11 минут 35 секунд
-
12 минут 27 секунд
-
13 минут 1 секунда
-
13 минут 22 секунды
-
14 минут 59 секунд
Молокочай?...мне тоже
Молокочай?...мне тоже интересно...
Я думала это просто чай с
Я думала это просто чай с молоком...
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Старт 24 января))
объем бедер
Наливаешь в кастрюльку
Наливаешь в кастрюльку полтора литра нежирного молока (0,5% - 2,5%). Доводишь до кипения, снимаешь пенку. Потом добавляешь 3 чайные ложки чая (лучше зелёного). Настаиваешь 15 минут и процеживаешь. Получается тот самый молокочай.
Пьёшь его в течении всего дня: каждые 2 часа по стакану. Так же пей много воды. Я делала так: молокочай - через час вода - через час молокочай - вода - молокочай и т.д.
Самый большой отвес за такой день у меня был 2 кг - но большая часть из этого выходила водичка!
Но больше 1-го раза в неделю не стоит делать такую разгрузку, так как из организма "вымываются" и полезные вещества.
Безумно хочу похудеть. ПОТОМУ ЧТО:
- хочу родить здоровеньких детишек,
- хочу быть красивой на собственной свадьбе,
- хочу быть здоровой,
- хочу каждый день заново влюблять в себя своего молодого человека,
- хочу чтобы моя молодость проходила не в толстом теле,
- хочу без проблем покупать модную одежду,
- хочу не стесняться своего тела на вечеринках/на пляж
Девочки я делаю легко и
Девочки я делаю легко и просто и эффект хороший,два дня хорошие отвесы,но не увлекайтесь,не чаще 1 раза в неделю.Беру 1ч.л. зелёного чая,заливаю 150гр.кипятка,настоять 3-5мин,процеживаю и доливаю 100гр сырого молока(я беру домашнее,магазинное не признаю),но можно любое.Таких порций нужно выпить в течении дня 8,воды надо выпить 2-2.5л.Мне нравится такой способ,содрала с инета,другие не смогла пить,гадкое получается.
Спасибо,мои хорошие
" />