Блог пользователя Bun_Shee

Это похоже на алкоголизм или наркоманию. Такая зависимость мощная. Даже не ожидала от себя, что могу быть такой слабовольной. На многое сил хватает, но отказаться от сладкого никак не могу. Не ем неделю, а потом раз и вазочку конфет или печений. Во ужас! Главное, что надо сбросить 5 кг. А никак не получается. Из-за сладкого, я думаю. Уже раздельное питание начала. Там нельзя сладкое есть.

Как всегда с понедельника зарекаюсь не срываться на сладкое. Чтобы не есть, надо не покупать. Но покупаю для мужа, а потом срываюсь. Причем не ем неделю, а в конце недели раз да еще и на ночь. Ну сегодня пока ничего не стащила со стола. А что съела:
завтрак: брынза 100 гр 230 кал и кофе б/с
перекус: ела яблоки около 500 гр (для стимуляции кишечника) 250 кал

Как тут можно изменить ник? И вообще, если надоест вести дневник, можно ли удалиться? Кто знает?

Три дня просто умирала от головной боли из-за низкого давления. Два дня даже не помогали обезболевающие таблетки, поедала их пачками. От кофе просто появлялась тошнота. Вчера додумкала, что надо выпить крепкого чаю с сахаром. Точно. Помогло. Но только пришлось отказаться от раздельного питания из-за этого. Зато прошла головная боль. Сегодня уже опять было раздельное. На весах вроде не отразилось.

Очень люблю кофе. А поскольку у меня пониженное давление, то кофе для меня еще и что-то вроде лекарства. Очень часто, не заморачиваясь, покупаю растворимый кофе и дую его без всяких хлопот. А тут решила задуматься. И первый раз в жизни выбрала в магазе не растворимый, а зерновой. Всегда покупала и такой и такой. В зернах - просто пить, а растворимый - завтракать с сыром.

Так получилось, что мы с мужем, московские жители, начали жить на даче круглогодично. Летом еще туда сюда. А вот, как только начинается осень, а тем более зима, я ненавижу эту дачу всей душой. Мне нестерпимо хочется домой, в тепло, во все городские удобства. Тоска по Москве доходит до болезненных размеров, которые зимой вытекают в депрессию, от которой я начинаю жрать и толстеть.

Когда умные люди написали, что очищающие чаи - это катастрофа для кишечника, я, поверив, почему-то ве равно купила и начала его пить. Идиотку такую надо еще поискать. Всё с него и началось. Хотя, нет, началось всё очень давно... лет 15 назад, когда я, увидев себя в зеркале, начала худеть всеми дозволительными и нет способами.