Блог пользователя АНЮТКА87

Всем привет, у меня сегодня яблочный день. Вчера приезжала сестра в гости сказала что очень похудела.

Девочки доброго Вам утра. Девчонки не знаю что со мной происходит- не могу ни как себя взять в руки, вроде все нормально начинаю сидеть на диете без всяких срывов, а потом объедание всем и сразу на несколько дней. Но я должна взять себя в руки очень уж хочется похудеть, у меня в августе д/р хочу сделать себе подарок . Со вчерашнего дня начала заново 20 дневную диету.

7 и 8 куриная грудка и на ужин 2 яйца, правда 8 съела небольшую тарелочку окрошку,
9- утро 1 апельсин и потом на весь день 3 яблока
10-за весь всего 3 яблока

Всем привет. Сегодня второй день на кефире. правда вчера немножко грешила. Девчонки вчера взвесилась на механических 76 а на электронных 77.600 во и не знаю каким весам верить

Всем привет. Давненько меня здесь не было.Девчонки хочу попробовать 20-дневную диету, кто нибудь пробовал?

Всем привет. Девчонки вчера я нарушала по полной, самое ужасное что было съедено это кусочек торта, но сегодня я взяла себя в руки и у меня разгрузочный день

Всем привет и с праздником! Всю эту неделю ни как не могу взять себя в руки, расслабилась один вечер и все понеслось, но сегодня я поняла что я сильнее всех этих булочек шоколада и пироженок. сегодня целый день на твороге , позаниматься не получиться так как на работе. а вот завтра за 2 дня