Skip to Content

Блог пользователя 50 кг надежды

1 неделя=-1.5 кг

аватар: 50 кг надежды
Метки:

Вес :55 кг - 1.5 кг
Чем я питалась всю неделю :Утро-кофе с сахаром,несколько ломтиков сыра
Обед+полдник-0,5 обезжиренного кефира+редис+красный перец+огурцы+помидоры+приправы
ужин-фрукты
НО!пару раз я ела конфеты шоколадные,чудо-молоко,1 порцию ролл и 1 чизкейк.

5
Ваша оценка: Нет Рейтинг: 5 (1 vote)

Стройность приносит счастье

аватар: 50 кг надежды
Метки:

Вот уже 3й день как я питаюсь.
Никаких срывов.Все спокойно-мама сидит напротив и пьет чай с конфетками.Даже слюни не текут)
Объемы как и были.В размере не увеличилась.Взвешусь в субботу.
Утром-кофе с сахаром
Обед-200мл обезжиренного кефира+1 огурец+четвертинка красного перца+ немного приправ,все перемешиваем и получается низкокалл и очень вкусный супчик)))

5
Ваша оценка: Нет Рейтинг: 5 (1 vote)

Результаты 9-дневного голодания

аватар: 50 кг надежды
Метки:

Вес:56.6 кг -6 кг
ОТ:65 см -4 см
ОБ:94 см -4,5 см

Если подвести итог,то я могу сказать,что довольна своими результатами.И скажу даже больше,после приезда домой,это самый низкий вес,который у меня был.

0
Ваша оценка: Нет

Весна покажет кто сколько ел.Но только не в моем случае.

аватар: 50 кг надежды
Метки:

Сегодня 8 день голодания,предпоследний.
Было сделано 2 аппаратных чистки кишечника,завтра будет 3.Желудок чистый,много желочи и слизи,которая вымывается.Пью минеральную воду с лимоном не менее 2х литров в день,редко зеленый чай.Хожу на фитнес 2 раза в неделю,обматываюсь пленкой и мажусь кремом для похудения.Раз в неделю баня.

4.5
Ваша оценка: Нет Рейтинг: 4.5 (2 голоса)

день 3 из 21.печальный

аватар: 50 кг надежды

Вес-61.1
отвес 300 гр.
Замерила ОТ и ОБ сегодня.Жутко расстроилась,хотя впринципе ничего другого и не ждала с таким то весом.
ОТ-70 см
ОБ-98.5см
Для сравнения при 52 кг ОТ-64 см,ОБ-89 см
И самое ужасное-я поела.
Овощной салат без соли с оливковым маслом,1 кусок домашнего пирога с вишней,манная каша 3 столовые ложки,чуть-чуть сыра и 5 кружек кофе.

0
Ваша оценка: Нет

день 2 из 21

аватар: 50 кг надежды

Вес-61.4
Вот такая вот печалька.
Но что поделать,не хрен было жрать все подряд.Обидно,конечно(
Сегодня за день-минералка с лимоном примерно 0,5,зеленый чай без сахара 1 кружка,2 чашки кофе без сахара и 250 гр кефира.
Посмотрим,что завтра будет с весом.

0
Ваша оценка: Нет

чудо-пленка

аватар: 50 кг надежды

Сегодня на фитнесе обмоталась пищевой пленкой.Бедра и живот.Намазалась еще кремом ив роше для похудения и пошла скакать.Что со мной было...все в воде,течет,пленка уже вся никакая,но когда я ее сняла-воды оказалось еще больше!

0
Ваша оценка: Нет
RSS-материал